Vers l'Autonomie en Rando Alpine Crête de Pan

La météo prévue ce we me conduit à avancer la sortie à ce jeudi

L'objectif de la journée est de mettre en oeuvre ce qui est vu en atelier et de commencer à se familiariser à différentes techniques suceptibles d'être utilisées en randonnée alpine.... et un peu plus :

• Constitution de cordées de 2 ou 3 : comment, pourquoi
• Préparation : équipement, répartition du matériel, auto-controle et controle mutuel
• Règles de communication : vaché, départ, libre, etc .... 
• Assurage en mouvement : réglage de l'espacement selon terrain , utilisation optimale des protections naturelles (becquets, gendarmes) , pose de sangles et mousquetons, récupération du matériel
• Assurage du second ou du premier en présence de relais  ou  selon pente et terrain :  mouliner avec ou sans dispositiif  particulier, assurage à la taille, ....,, main courante, .....
• Règles de base en escalade, vérification de la tenue des prises 
• Préparation et descente en rappel

L'ensemble constitue aussi une porte d'entrée vers les formations d'Alpinisme

Savoir réaliser le noeud de 8 constitue un pré-requis (queue de vache, tête d'alouette, noeud autobloquant avec cordelette sur corde sont souhaitables)

L'emprunt de matériel est possible au club sur rdv :  Planning Astreintes matériels - Google Sheets

Fiche de secours (fond de sac), CLUB ALPIN FRANCAIS PAU (nécessaire pour les adultes)

Sortie ouverte aux adultes