----- Vers l'Autonomie en Rando Alpine ---- Crête de Pan

L'objectif de la journée est de mettre en oeuvre ce qui est vu en atelier et de commencer à se familiariser à différentes techniques suceptibles d'être utilisées en randonnée alpine.... et un peu plus.

- Constitution des cordées de 2 ou 3 : comment, pourquoi

- Préparation : équipement, répartition du matériel, auto-controle et controle mutuel

- Règles de communication : vaché, départ, libre, etc .... 

- Assurage en mouvement : réglage de l'espacement selon terrain , utilisation optimale des protections naturelles (becquets, gendarmes) , pose de sangles et mousquetons, récupération du matériel

- Assurage du second ou du premier en présence de relais  ou  selon pente et terrain :  mouliner avec ou sans dispositiif  particulier, assurage à la taille, ....,, main courante, .....

- Règles de base en escalade, vérification de la tenue des prises 

- Préparation et descente en rappel

L'ensemble constitue aussi une petite porte d'entrée vers les formations d'Alpinisme

Savoir réaliser noeuds de 8, queue de vache, tête d'alouette  est indispensable, ainsi que faire un noeud autobloquant avec anneau de cordelette sur une corde. Avoir vu les anneaux de buste est souhaitable.

La journée s'adresse donc d'abord aux personnes qui auront participé à l'atelier du 19/11 

L'emprunt de matériel est possible au club sur rdv :  Planning Astreintes matériels - Google Sheets

Une météo sèche est nécessaire.. Sera reportée si nécessaire.